打开心锁让阳光进来

心理健康教育作为该校教育的特色，近年来扎实开展，取得了显著的教育效果，有针对性地消除了许多学生存在的心理障碍和隐患，对促进青少年学生的健康成长，养成良好的个性和行为习惯，正确认识自我、完善自我，增强学习能力、交往能力、社会实践能力，树立正确的择业观和职业思想等都起到了重要作用。

  一是建有专门的心理健康教育机构。该校建有心理健康教育中心，配有两名具有心理指导师职业资格的专职人员，在分管校长和学生科的领导下，统筹安排学校心理健康教育工作，学校在师资、设施、经费上予以的保障。

  二是开设专门的心理辅导课、专题讲座或专题训练。中职学校学生正处在身心发展的重要时期，据近年学生咨询问题的统计分析，占第一位的是人际关系问题，第二位是学习问题，第三位是自我问题。针对这些问题，近年来，该校通过开设专门的心理辅导课、专题讲座或专题训练，对全体学生进行促进心理健康发展的心理辅导活动。如在新生中举办了《如何适应职高生活》专题讲座；举办青春期生理、心理卫生讲座；针对学生的早恋问题，举办了《爱，需要更高的起点》的专题讲座；针对学生上网问题，举办了《网络与你我他》专题讲座等。06年以来，举办团体训练班4期，切实帮助学生解决了许多心理上的困惑，使他们有理想、有抱负，追求美好的生活，增强了承受各种心理压力和处理各种心理危机的能力，提高身心素质，健康成长起来。

三是建立学生心理档案，创新心理辅导、矫正的方式方法。该校心理健康教育中心每年对学生心理健康状况进行综合测试，建立问题学生心理健康档案。在2006年对1270名学生的一次心理健康综合调查中发现，有50.1%的同学对考试怀有恐惧心理；有5.29%的同学爱冲动，自制力较差；有5%的同学在日常学习生活中有较为严重的恐惧感；有16%的同学常在焦虑的时候，出现呕吐、失眠、等症状；有28%的同学过于敏感；有3.22%的同学孤独、抑郁；有12%的同学严重的自卑；有6.67%的同学害怕与人交往。针对这些问题，该校心理健康教育中心进一步了解了学生的家庭情况、生长环境、学习环境、成长过程，对共性问题进行团体咨询；对少数或个别学生的不适应以及心理问题进行个别咨询，接待个体咨询120余人次。另外在普遍调查的基础上，对15位因被认为“思想品德不良”、“性格古怪”、“行为孤僻”，而不为老师、同学所接纳的问题学生进行了跟踪调查、分析，设置情境，进行了专门的心理指导。如为一位被试者举办一个小型的生日庆祝会，让所有被试者和其所在班级的全体同学都参加，要求每人事先准备好一张贺卡，在贺卡上除了写祝福语外，还要对该同学进行优点“轰炸”，在庆祝会进行到高潮的时候，由老师出面当众宣读这位同学父母写给孩子的感人至深的信，同时献上他们为孩子准备的生日礼物，并表示歉意，请求孩子原谅父母以前在教育方式上的失误。被试者感激而泣，亲情关系的坚冰终被打破。

  四是运用签约技术进行强化。对上述十五位学生在心理咨询疏导取得初步成效后，再通过和自己签约的方式进行强化训练来巩固。办法是根据被试者的具体情况，从学习、纪律、情绪与行为、人际关系的协调等方面找出需要矫正的行为作为分布点，设立分值，进行期望管理，以自我签约的形式进行强化。在一学期内积分达到规定的要求，即可得到一份自己十分渴望得到的奖励（物质奖励由家长负责和精神奖励由学校负责），效果非常好。该强化过程执行到后期，被试者已形成较好的自律习惯，他们主动追求自我提高，这时候的奖励对他们的意义已居于其次。